Сколько нужно спать и как одолеть бессонницу? Как успеть привести себя в форму к летнему сезону?

В студии — Анна Ситникова.

Интервью с врачом-неврологом, сомнологом Алёной Рушаковой.

Интервью с инструктором фитнес-клуба «World Class» Евгением Лактионовым.

Для лиц старше 16 лет.
Смотрим «Вести. Хабаровск» - smotrim.ru/vestidv. Подписывайтесь на наши страницы в соцсетях: Телеграм-канал «Вести. Хабаровск», группы во ВКонтакте и Одноклассниках.