Формула здоровья

Сможет ли один тренажер заменить несколько и поможет ли он проработать основные группы мышц?! Это программа «Формула здоровья», здравствуйте! И сегодня с нашим экспертом Натальей Гущиной, инструктором тренажерного зала, об этом и поговорим.