Формула здоровья. Фитбол-гимнастика

Фитбол — большой гимнастический мяч. Способствует решению многих оздоровительных задач. Используют его на тренировках как для взрослых, так и для детей разного возраста. Причем специалисты утверждают, что именно для детей занятия с фитболом не имеют абсолютно никаких противопоказаний, а вот польза наоборот, грандиозная.

Для лиц старше 12 лет.
Смотрим «Вести. Хабаровск» - smotrim.ru/vestidv.
Подписывайтесь на наши страницы в соцсетях: канал «Вести. Хабаровск» в МАХ, группы во ВКонтакте и Одноклассниках.